Terrain de jeux pour experts

Tenir le virage, tailler la courbe, ‘découper’ la neige… Et sentir cette accélération, cette force qui nous propulse face à la pente et à nous-même, à cet instant suspendu, si agréable où l’on est seul à décider du moment où amorcer un nouveau virage… Il y a ce bonheur intense de maîtriser le geste, sans forcer, comme une danse avec la piste dont on choisit la musique, le rythme ; un tête-à-tête que l’on attendait avec impatience, où plus rien d’autre n’a alors d’importance.

Comme les autres connaisseurs venant des quatre coins de la planète pour glisser sur le domaine skiable des 3 Vallées, vous savez que vous trouverez ici de quoi vibrer, de quoi combler toutes vos exigences verticales, rassasier votre soif de dénivelé, de murs, de bosses et de poudreuse… Jusqu’à ce que vos cuisses vous disent stop.

Cette sensation unique, une fois ressentie, devient une quête.
Vous savez que vous êtes au bon endroit.

Là où l’on peut se nourrir à l’infini de l’ambiance brute et minérale de la haute-montagne comme de celle, presque mystique, d’un tracé en forêt ; là où les villages sont reliés par les cimes, où les pistes sont des mythes, les hors-pistes des légendes, et où la force d’une passion commune a donné naissance à un paradis blanc.

Entre ces pentes idéalement tracées, ces murs parfaitement exposés et ces panoramas impossibles à oublier, il vous reste encore à découvrir, c’est certain, des espaces un brin secret, dont les noms se passent discrètement sous la doudoune…

Le domaine des 3 Vallées possède une solide réputation en termes de qualité de damage. Les dameurs se relaient à la fermeture des pistes jusqu’à 7h du matin. Un véritable travail d’orfèvre réalisé dans l’ombre, qui offre des conditions de glisse parfaites et facilitantes à tous les skieurs…. Et leur donnent d’ailleurs parfois la douce impression d’être "champion du monde".

Si ces pistes au fameux toucher velours font se lever les adeptes aux aurores pour être les premiers à en profiter, certaines pistes noires ne sont volontairement pas damées afin de satisfaire les skieurs techniques en quête de poudreuse ou de bosses. C’est également l’occasion de réaliser…qu’il reste finalement encore une petite marge avant d’être champion du monde !

Le domaine skiable des 3 Vallées jouit d’un réseau de remontées mécaniques ultra-fiables, performantes et confortables. Elles sont l’une des raisons pour laquelle il y a si peu de file d’attente sur l’ensemble du domaine. Une gestion des flux maîtrisée et un rendement optimal qui offrent aux skieurs cette fluidité si convoitée sur les 342 pistes du domaine et permet très logiquement plus de ski pour tous !

Certaines de ces remontées mécaniques sont incontournables comme le téléphérique de la Saulire à Courchevel, celui de la Cime Caron à Val Thorens le télésiège à bulle des Granges à Saint-Martin-de-Belleville et le télésiège de l’Altiport à Méribel…

Pour optimiser encore le confort des skieurs et dans un objectif global de réduction d’impact énergétique, le parc de ces remontées mécaniques est régulièrement renouvelé. Un des derniers en date : le remplacement des télécabines de Plattières 3 à Méribel par le télésiège 6 places dernière génération du Bouquetin. Plus besoin de quitter les skis pour atteindre le sommet, en 2 minutes et 30 secondes, 320 m de dénivelé plus haut et basculer ainsi sur les pistes de Saint-Martin-de-Belleville ou des Menuires !

Certaines pistes du domaine skiable des 3 Vallées ont une place à part, un statut particulier. Entrées dans la légende du ski par leur histoire, leur profil, le panorama qu’elles offrent ou le symbole qu’elles représentent, elles procurent à ceux qui les dévalent une émotion particulière, et toujours du très grand ski.

De la magnifique et chargée d’histoire Jérusalem à Saint-Martin-de-Belleville, aux 1000 m de dénivelé joliment varié de la Boismint & Plan de l’eau à Val Thorens, sans oublier l’olympique Roc de Fer de Méribel et la nouvelle Eclipse, à Courchevel, qui seront au centre de toutes les attentions lors des prochains Championnats du Monde en 2023, ces ‘grandes’ pistes, aussi chouchoutées qu’adorées sont des tracés incontournables à descendre sans fin ou à découvrir d’urgence !

1. Reprise du sport :
Quelques semaines minimum avant de chausser les skis, oubliez l’ascenseur et le métro… votre moyen de déplacement : vos jambes. Un petit entrainement à base de vélo ou de course à pied permettra également de renforcer sur le plan musculaire et cardiaque.

2. Hygiène de vie adaptée :
De bonnes nuits de sommeil couplées à une alimentation saine et équilibrée compléteront idéalement cette petite remise en forme.

3. Check-up matériel :
Vérifiez votre matériel et notamment l’état de vos carres : impossible de tailler une courbe si les skis ne sont pas affûtés ! Skis bien préparés, des chaussures confortables, un casque en bon état, un masque aux verres protecteurs, des bâtons à la bonne taille.

4. Un petit coup d'oeil au plan des pistes :
En amont du séjour ou la veille de votre sortie, prenez le temps de regarder le plan des pistes pour vous repérer de manière globale. Une fois sur le terrain, vous n’aurez pas à vérifier très souvent !

5. Le matin du départ :
Avant de partir, glisser dans votre sac à dos de l’eau, de quoi grignoter, une épaisseur en plus contre le froid et une paire de gants de rechange… au cas où.

6. D'ailleurs :
Vérifiez la météo, permet d’ajuster au mieux votre équipement.

7. Le ski est un sport de lève-tôt :
Neige fraîche et pistes tout justes damées…. C’est en début de matinée que les pistes sont les meilleures, vous savez ce qu’il vous reste à faire pour en profiter.

8. Avant de partir :
Au sommet des pistes, admirez le paysage tout en échauffant votre corps : du cou aux jambes en passant par les épaules, les bras et les poignets ! Spécial cuisses : 3 répétitions de 10 flexions, séparées d’1m30 de récupération.

9. Pas de précipitation :
Commencez par une ou deux pistes faciles à allure moyenne avant d’opter pour des pentes plus raides.

10. Attention, c'est en fin de journée :
Après le déjeuner et la fin de la journée sont des moments clé pendant lesquels on a tendance à être moins vigilants. Réduisez le rythme et, le soir, pensez à vous hydrater et à vous étirer !